Pluggsöndag
God morgon ! Morine lyckades inte övertala mig till utekväll igår utan hon kom hit och vi käkade godis och kollade på Beck. En perfekt slapp lördagkväll. Beck funkar alltid !
Idag är det plugg som står på agendan. Måste få in lite revben och ryggkotor i skallen, plus muskler däromkring. Musklerna är fan inte roliga, vi ska kunna dels en massa muskler plus vart de fäster och vilka rörelser de utför och vilka ben som är involverade i dessa rörelser. SVÅRT är bara förnamnet men bara att ligga i.
Senare ikväll blir det ett powerstep pass som paus i pluggandet.
Idag är det plugg som står på agendan. Måste få in lite revben och ryggkotor i skallen, plus muskler däromkring. Musklerna är fan inte roliga, vi ska kunna dels en massa muskler plus vart de fäster och vilka rörelser de utför och vilka ben som är involverade i dessa rörelser. SVÅRT är bara förnamnet men bara att ligga i.
Senare ikväll blir det ett powerstep pass som paus i pluggandet.
Kommentarer
Trackback