Core

Igår orkade jag inte dra till gymmet, men jag tränade ändå. Körde en sån här hemma video träning. 20 min "kondition" och 20 min styrka. Hade lite träningsvärk i axlarna idag så lite effek hade det och där är ju ändå bättre än ingenting. Idag orkade jag ta mig till gymmet och körde ett Core pass. Träffade på Sofia utanför så det va kul med sällskap. Känner mig skönt trött i magen nu. Kommer nog ha träningsvärk imorgon.

Ska se klart på Criminal Minds nu sen hoppa i säng. Ska försöka sova tidigt så jag ser fräsch ut imorgon. Puss Godnatt!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback